Η Γιορτή του Πατέρα

Η Γιορτή του Πατέρα είναι μια όμορφη ευκαιρία να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη και την αγάπη μας στους μπαμπάδες μας για την αφοσίωση, την υποστήριξη και τη στοργή που μας προσφέρουν. Είναι μια ημέρα αφιερωμένη στην ανιδιοτελή προσφορά τους και στο ρόλο τους στην οικογένεια, ενώ μας υπενθυμίζει τη σημασία των πατρικών σχέσεων στη ζωή μας. Ανεξαρτήτως του τρόπου που μπορεί να εκφραστεί, αυτή η ημέρα είναι μια υπενθύμιση για τη σημασία των γονιών στη διαμόρφωση των αξιών και του χαρακτήρα μας.

 

 Η Γιορτή του Πατέρα γιορτάζεται την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου κάθε χρόνο. Είναι μια παγκόσμια γιορτή που γιορτάζεται σε πολλές χώρες, αν και η ημερομηνία μπορεί να διαφέρει σε μερικές.

 

                                                Η Σκιά του Πατέρα

Σαν δέντρο στέκεσαι σιωπηλός,
με ρίζες βαθιές, καρδιά δυνατός.
Κανείς δεν βλέπει τον μόχθο, το βάρος,
μα εσύ εκεί, πάντα φάρος.

Με βλέμμα που κρύβει βροχές και φουρτούνες,
με χέρια σκληρά, μα γεμάτα ευχούλες.
Μια αγκαλιά που ποτέ δεν ζητάει,
μα πάντα όλα τα συγχωράει.

Δε λες πολλά, μα μαθαίνεις τα πάντα,
με πράξεις μιλάς, μ’ αγάπη βαθιά.
Στου κόσμου τη μάχη, μπροστά μας προχώρας,
προστάτης, στυλοβάτης, πατέρας της χώρας.

Για μένα είσαι φλόγα, θεμέλιο, γη,
το στήριγμα που δε θα σβήσει ποτέ.
Σ’ ευχαριστώ που είσαι απλά… εσύ,
ο πατέρας μου, η πιο ζωντανή προσευχή.

Θεατρικό: "Ο μπαμπάς μου είναι..."

Κατάλληλο για: Νηπιαγωγείο, Α’ και Β’ Δημοτικού
Ρόλοι: 5 παιδιά (ή περισσότερα), προαιρετικά αφηγητής

 Σκηνικό

Τα παιδιά κρατούν αντικείμενα που θυμίζουν επάγγελμα ή ρόλο:
 εργαλεία,  μπέρτα,  βιβλίο,  τηγάνι,  αρκουδάκι.
Μπαίνουν ένα-ένα στη σκηνή και λένε με ενθουσιασμό:

 Διάλογοι

Παιδί 1:
Ο μπαμπάς μου είναι σαν μάστορας!
Φτιάχνει τα πάντα στο σπίτι μας!

Παιδί 2:
Ο δικός μου μπαμπάς είναι υπερήρωας!
Με κάνει να γελάω όταν είμαι λυπημένος.

Παιδί 3:
Ο μπαμπάς μου είναι ο καλύτερος δάσκαλος!
Μου μαθαίνει τα πάντα.

Παιδί 4:
Ο μπαμπάς μου είναι σεφ!
Κάνει τις πιο νόστιμες τηγανίτες!

Παιδί 5:
Ο μπαμπάς μου είναι η αγκαλιά μου!
Όταν φοβάμαι, με κρατά σφιχτά!

Όλα μαζί:
Όλοι οι μπαμπάδες αγαπάνε τα παιδιά τους με όλη τους την καρδιά!
Χρόνια πολλά, μπαμπά! Σ’ αγαπάμε πολύ!

 Τραγούδι (προαιρετικά)

(Μπορεί να τραγουδηθεί ή να απαγγελθεί)

Μπαμπά μου αγαπημένε,
είσαι ήλιος στη ζωή.
Σ’ έχω πάντα στην καρδιά μου,
σ’ αγαπώ πολύ πολύ!

Μπορεί να μη στο λέω,
κάθε μέρα δυνατά,
μα να ξέρεις, μπαμπάκα,
σ’ αγαπώ παντοτινά!

 

 Εικαστική πρόταση

• Κάθε παιδί κρατά μια καρδιά με ζωγραφιά του μπαμπά του.

• Στην καρδιά μπορεί να γράφει: «Ο μπαμπάς μου είναι…» και να το συμπληρώνει.

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αξεσουάρ: μουστάκια, μπέρτες, καπέλα, κ.λπ.

 Τελική Σκηνή

Τα παιδιά σχηματίζουν γραμμή, κρατώντας τις καρδιές ψηλά.
Ο αφηγητής ή όλα μαζί λένε:

«Οι μπαμπάδες δεν είναι τέλειοι…
είναι όμως μοναδικοί!
Και για εμάς…
είναι οι καλύτεροι του κόσμου!»

 

Δράσεις για τη Γιορτή του Πατέρα, κατάλληλες για το σπίτι, το σχολείο

 ή το νηπιαγωγείο:

 Δημιουργικές Δραστηριότητες

• Κάρτα-έκπληξη: Τα παιδιά φτιάχνουν κάρτες με ζωγραφιές ή με αποτύπωμα της παλάμης τους και γράφουν μέσα ένα «ευχαριστώ» ή μια ευχή.

• Μετάλλιο ή δίπλωμα «Καλύτερου Μπαμπά»: Τα παιδιά δημιουργούν ένα μετάλλιο με χαρτόνι ή ένα δίπλωμα και το προσφέρουν με περηφάνια.

• Ζωγραφιά "Εγώ και ο μπαμπάς μου": Μια ζωγραφιά που δείχνει μια αγαπημένη στιγμή μαζί του.

• Καδράκι με φωτογραφία και μήνυμα: Τα παιδιά διακοσμούν ένα πλαίσιο με υλικά χειροτεχνίας και τοποθετούν μέσα μια φωτογραφία με τον πατέρα τους και ένα σύντομο μήνυμα.

 Συναισθηματικές & Παιχνιδιάρικες Δραστηριότητες

• Ποιήματα ή ακροστιχίδες: Δημιουργήστε ένα ποίημα ή γράψτε το όνομα «ΜΠΑΜΠΑΣ» και φτιάξτε ακροστιχίδα (κάθε γράμμα να ξεκινά μια φράση π.χ. Μ = Μοναδικός).

• Βίντεο-μήνυμα: Τα παιδιά λένε δυο λόγια στην κάμερα για τον μπαμπά και του το δείχνουν σαν έκπληξη.

• "Βραδιά του μπαμπά": Οργάνωση μιας βραδιάς με το αγαπημένο φαγητό του μπαμπά, μια ταινία ή παιχνίδι.

 Κατασκευές

• Γραβάτα-κατασκευή από χαρτόνι ή τσόχα με σχέδια και μηνύματα.

• Μολυβοθήκη από κονσερβοκούτι διακοσμημένη από τα παιδιά.

• Μπρελόκ με πηλό ή χαρτόνι που γράφει «Σ' αγαπώ, μπαμπά».

Κατασκευές για γιορτή του πατέρα. Πατήστε σε αυτή τη διεύθυνση  https://gr.pinterest.com/faytrigoni7/fathers-day-%CE%B3%CE%B9%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B7-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B5%CF%81%CE%B1/

 

                                        Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών

  

Η Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Ιουνίου και έχει στόχο να αναδείξει τη σημασία των ωκεανών για τη ζωή στον πλανήτη και να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με την ανάγκη προστασίας τους.

Οι ωκεανοί καλύπτουν πάνω από το 70% της επιφάνειας της Γης, παράγουν περισσότερο από το μισό οξυγόνο που αναπνέουμε και αποτελούν βασική πηγή τροφής και ζωής για εκατομμύρια είδη, συμπεριλαμβανομένου και του ανθρώπου. Ωστόσο, απειλούνται σοβαρά από τη ρύπανση, την υπεραλίευση και την κλιματική αλλαγή.

Η ημέρα αυτή μάς καλεί:

• να αναλογιστούμε την εξάρτησή μας από τους ωκεανούς,

• να προωθήσουμε δράσεις για την προστασία τους,

• να στηρίξουμε βιώσιμες πρακτικές και να μειώσουμε τη ρύπανση, ιδιαίτερα από πλαστικά.

Μήνυμα της ημέρας:
Οι ωκεανοί είναι η καρδιά του πλανήτη μας. Χρέος μας είναι να τους κρατήσουμε ζωντανούς. 

Ένα μικρό θεατρικό έργο για παιδιά Δημοτικού και Νηπειαγωγείου με τίτλο:

«Η Φωνή του Ωκεανού»

 Μικρό θεατρικό για 6-8 παιδιά

Ρόλοι:

• Ο Ωκεανός (αφηγητής, σοφός και λυπημένος)

• Το Πλαστικό Μπουκάλι (αντιπροσωπεύει τη ρύπανση)

• Η Θαλάσσια Χελώνα

• Το Ψαράκι

• Το Παιδί 1 (ευαισθητοποιημένο)

• Το Παιδί 2 (δεν καταλαβαίνει τον κίνδυνο)

• Ο Ήλιος (μαρτυρά την αλλαγή του κλίματος)

• Το Κοχύλι (μεταφέρει μηνύματα από τον βυθό)

[Σκηνή: Ένας πολύχρωμος βυθός. Ακούγονται ήχοι νερού και γαλήνια μουσική.]

Ωκεανός (προχωρά αργά μπροστά):
Εγώ είμαι ο Ωκεανός. Βαθύς, αρχαίος, γεμάτος ζωή... Μα τελευταία, κάτι αλλάζει. Πονάω...

(Μπαίνει το Πλαστικό Μπουκάλι, χαρούμενο αλλά αδιάφορο.)

Πλαστικό Μπουκάλι:
Ήρθα για να μείνω! Δεν χαλάω, δεν φεύγω! Και ποιος νοιάζεται για τα ψαράκια;

Χελώνα (σέρνεται αργά):
Εγώ! Πήγα να φάω μια μέδουσα και κατάπια... εσένα! Κόντεψα να πεθάνω...

Ψαράκι (τρέμει):
Το νερό δεν είναι πια καθαρό... φίλοι μου χάθηκαν από δίχτυα και σκουπίδια...

(Μπαίνουν τα Παιδιά. Το Παιδί 1 κρατά παγούρι και τσάντα ανακύκλωσης.)

Παιδί 1:
Ωκεανέ, σε ακούμε! Ήρθαμε να βοηθήσουμε!

Παιδί 2 (γελάει):
Έλα τώρα, υπερβολές! Ένα μπουκάλι τι κακό να κάνει;

Κοχύλι (με ηχώ):
Άκου, παιδί… το κάθε τι μετρά! Μια πράξη αγάπης αλλάζει τον κόσμο!

(Μπαίνει ο Ήλιος, λαμπερός αλλά σκυθρωπός.)

Ήλιος:
Καίω πιο πολύ… Ο πάγος λιώνει… Ο κύκλος αλλάζει… Ο Ωκεανός ζεσταίνεται…

Ωκεανός (λυπημένος):
Θέλω τα παιδιά κοντά μου… όχι τα σκουπίδια τους…

Παιδί 1 (δυναμικά):
Θα μιλήσουμε στα σχολεία, θα καθαρίσουμε τις ακτές, θα διαλέγουμε σωστά!

Παιδί 2 (σοβαρεύει):
Συγγνώμη, Ωκεανέ. Τώρα καταλαβαίνω…

Όλοι μαζί (σε κύκλο):

«Ο Ωκεανός είναι ζωή — τον φροντίζω, γιατί με φροντίζει κι αυτός!» 

[Αυλαία με ήχους της θάλασσας και γαλάζιο φως.]

Δράσεις για παιδιά:

                         1. Ζωγραφική & κατασκευές με θέμα τον ωκεανό

• Δημιουργία θαλάσσιων σκηνών με χρώματα, κολλάζ, φυσικά υλικά ή ανακυκλώσιμα (π.χ. καπάκια, χαρτόνια).

• Κατασκευή ψαριών, κοραλλιών, χελωνών ή φαλαινών από χαρτί, πηλό ή κουτιά.

• 2. Παραμύθια & αφηγήσεις για τη ζωή στη θάλασσα

• Ανάγνωση ή δημιουργία παραμυθιών με ήρωες από τον ωκεανό.

• Π.χ. «Η μικρή γοργόνα που έσωσε τη θάλασσα» 

3. Μικρές συζητήσεις – μεγάλα νοήματα

• Τι είναι οι ωκεανοί; Τι μας προσφέρουν;

• Πώς επηρεάζονται από την ανθρώπινη δραστηριότητα;

• Τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε;

4. Πείραμα “βρώμικη vs καθαρή θάλασσα”

• Δείξτε στα παιδιά δύο λεκάνες: μια με καθαρό νερό και μια με σκουπίδια (π.χ. καπάκια, σακούλες).

• Συζητήστε πώς αισθάνεται ένα ψάρι σε κάθε μία.

5. Παιχνίδια & κουίζ

• Κρυπτόλεξα με λέξεις όπως: κοράλλι, δελφίνι, φάλαινα, πλαστικό, βυθός.

• Κουίζ γνώσεων: “Ποιο ζώο είναι το πιο μεγάλο στον ωκεανό;”

• Παιχνίδι ρόλων: “Γίνε ένας εξερευνητής του βυθού!”

6. Μικρές οικολογικές δεσμεύσεις

• Κάθε παιδί γράφει ή ζωγραφίζει κάτι που μπορεί να κάνει για να προστατέψει τη θάλασσα. Π.χ. “Δεν πετάω σκουπίδια στην παραλία”, “Χρησιμοποιώ παγούρι αντί για πλαστικά μπουκάλια”.

7. Προβολή ντοκιμαντέρ ή μικρών βίντεο

• Σύντομα παιδικά βίντεο για τους ωκεανούς (π.χ. από National Geographic Kids, BBC Earth Kids).

• Ακολουθεί συζήτηση ή ζωγραφική εμπνευσμένη από το βίντεο.

8. Ζωγραφίζω τον αγαπημένο μου θαλάσσιο φίλο

Δραστηριότητα: Τα παιδιά ζωγραφίζουν το αγαπημένο τους πλάσμα της θάλασσας και γράφουν δίπλα το όνομά του και μία φράση (π.χ. «Η χελώνα χρειάζεται καθαρή παραλία!»).

9. Τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω τον ωκεανό;

Δραστηριότητα: Δίνεται λίστα με καλές και κακές συνήθειες (π.χ. «Πετώ σκουπίδια στην παραλία», «Χρησιμοποιώ παγούρι»).
 Τα παιδιά βάζουν ✔️ στις καλές και ❌ στις κακές.

10. Γράφω μια μίνι ιστορία: “Η θάλασσα μου μίλησε...”

Δραστηριότητα: Δημιουργική γραφή. Τα παιδιά φαντάζονται ότι η θάλασσα τους μιλά και γράφουν ένα μικρό παραμύθι ή γράμμα προς τον άνθρωπο.

11. Κατασκευή: “Ένα ψάρι από ανακυκλώσιμα”

Δραστηριότητα:Να φτιάξουν ένα ψάρι χρησιμοποιώντας ρολό από χαρτί, χάρτινα πιάτα, καπάκια κ.λπ..

                                  Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

 Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, στις 5 Ιουνίου, είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για τα παιδιά του Δημοτικού να ευαισθητοποιηθούν και να αναλάβουν δράση για την προστασία του πλανήτη μας μέσα από παιγνιώδεις, δημιουργικές και βιωματικές δραστηριότητες.

 Παρακάτω σας παρουσιάζω ένα μικρό θεατρικό σκετς με θέμα την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, ιδανικό για μαθητές Δημοτικού. Είναι σύντομο (5-10 λεπτά), με απλούς διαλόγους, παιδικούς ρόλους και χιούμορ, και μπορεί να παιχτεί με ή χωρίς κοστούμια.

Μικρό Θεατρικό Σκετς: «Η Γη ζητά βοήθεια!»

Ρόλοι (6 μαθητές):

• Γη (μαθήτρια/μαθητής με καφέ και μπλε ρούχα)

• Αέρας (λευκά ρούχα, κρατά ένα ανεμιστήρα ή χάρτινο συννεφάκι)

• Νερό (μπλε ρούχα, κρατά ένα μπουκάλι ή ψεκαστήρα)

• Δέντρο (πράσινο/καφέ ρούχο, μπορεί να φορέσει στέκα με φύλλα)

• Παιδί 1 (κάνει κακές πράξεις)

• Παιδί 2 (κάνει καλές πράξεις)

[ΣΚΗΝΗ – ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΡΚΟ]

(Η Γη κάθεται στο κέντρο, φαίνεται στεναχωρημένη. Περνάει ο Αέρας και τη βλέπει.)

Αέρας:
Γη μου, τι έχεις; Φαίνεσαι κουρασμένη!

Γη (με αδύναμη φωνή):
Δεν αντέχω άλλο... Με πνίγουν τα καυσαέρια, με πληγώνουν τα σκουπίδια...

(Έρχεται το Νερό τρέχοντας με ένα ποτηράκι.)

Νερό:
Γη μου, να σου δώσω λίγο νεράκι να δροσιστείς!

Γη:
Κι εσύ, Νερό μου, κινδυνεύεις. Σπαταλιέσαι, μολύνεσαι...

(Έρχεται και το Δέντρο, σκυθρωπό.)

Δέντρο:
Έκοψαν τον φίλο μου τον Πλάτανο... Εγώ είμαι ο επόμενος! Δεν ξέρω πώς να σε προστατέψω πια, Γη.

(Περνά το Παιδί 1, μασώντας τσίχλα, κρατώντας σακούλες.)

Παιδί 1 (πετώντας κάτω σκουπίδια):
Έλα τώρα, λίγα σκουπίδια είναι! Τι έγινε; Ένα μπουκαλάκι μόνο!

Γη (βήχει):
Αχ! Όχι άλλο πλαστικό... Πονάω...

(Μπαίνει το Παιδί 2, κρατώντας παγούρι και πάνινη τσάντα.)

Παιδί 2:
Σου έφερα καθαρό νερό, Γη! Και μάζεψα σκουπίδια από την παραλία!

Γη (χαμογελά):
Σε ευχαριστώ, παιδί μου... Εσύ μου δίνεις ελπίδα!

Παιδί 2 (προς το κοινό):
Η Γη μας είναι το σπίτι όλων! Ας τη φροντίζουμε κάθε μέρα, όχι μόνο στις 5 Ιουνίου!

(Όλοι μαζί στο τέλος λένε δυνατά):

🌱 Όλοι μαζί:
«Η Γη χρειάζεται τη βοήθειά μας!
Μικρές πράξεις – Μεγάλες αλλαγές!»

[Τίτλοι τέλους – υπόκλιση]

Προτεινόμενες Δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος (Δημοτικό Σχολείο)

1. Δενδροφύτευση ή φύτεμα λουλουδιών στον σχολικό κήπο

• Οι μαθητές μπορούν να φυτέψουν φυτά, βότανα ή λουλούδια και να αναλάβουν την περιποίησή τους.

• Μπορεί να συνοδευτεί από μικρές πινακίδες με το όνομα του κάθε παιδιού ή του φυτού.

2. Κατασκευές με ανακυκλώσιμα υλικά

• Δημιουργία παιχνιδιών, έργων τέχνης ή διακοσμητικών αντικειμένων από χαρτόκουτα, πλαστικά καπάκια, ρολά, κ.ά.

• Διοργάνωση έκθεσης με τίτλο: «Δίνω νέα ζωή στα σκουπίδια!»

3. Καθαρισμός της αυλής ή κοντινού πάρκου

• Με γάντια και σακούλες, τα παιδιά μαθαίνουν την αξία της καθαρής φύσης και της συλλογικής δράσης.

4. Οικολογικό παραμύθι ή θεατρικό δρώμενο

• Δημιουργία μικρής παράστασης ή ανάγνωση παραμυθιού με θέμα το περιβάλλον (π.χ. “Η Γη είναι το σπίτι μας”).

• Τα παιδιά μπορούν να φτιάξουν μάσκες ή κοστούμια από ανακυκλώσιμα υλικά.

5. Εργαστήριο Ανακύκλωσης

• Παιχνίδι ταξινόμησης υλικών σε κάδους (χαρτί, πλαστικό, γυαλί, οργανικά).

• Επίδειξη με μικρές κάρτες/εικόνες και σύντομη συζήτηση για το πού πηγαίνουν τα σκουπίδια μας.

6. Δημιουργία αφίσας ή συνθημάτων

• Τα παιδιά δημιουργούν αφίσες ή πανό με οικολογικά μηνύματα:
  «Μη μολύνεις το μέλλον μου!»,
  «Η Γη μας χρειάζεται!»,
  «Ένα δέντρο – μια ανάσα!»

7. Πράσινη υπόσχεση (Green Pledge)

• Κάθε παιδί γράφει μια μικρή οικολογική υπόσχεση (π.χ. «Θα σβήνω τα φώτα όταν φεύγω»).

• Οι υποσχέσεις μπορούν να κρεμαστούν σε ένα δέντρο (αληθινό ή χαρτονένιο).

8. Παρακολούθηση ντοκιμαντέρ ή animation

• Π.χ. «The Lorax», «Wall-E», ή παιδικές εκδόσεις για το κλίμα.

• Συζήτηση στη συνέχεια: Τι έμαθα; Τι με προβλημάτισε;

9. Καταγραφή οικολογικών συνηθειών

• Πίνακας με «καλές πράσινες πράξεις» μέσα στην τάξη.

• Παράδειγμα: «Ήρθα με τα πόδια στο σχολείο», «Χρησιμοποίησα παγούρι αντί για πλαστικό μπουκάλι».

10. Δημιουργία “Οικολογικού Συμβουλίου Μαθητών”

• Τα παιδιά καταθέτουν προτάσεις για ένα πιο οικολογικό σχολείο και αναλαμβάνουν ρόλους.

                                       Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 3 Ιουνίου, όπως καθιερώθηκε από τον ΟΗΕ το 2018, κατόπιν πρωτοβουλίας του Πολωνού κοινωνιολόγου και ακτιβιστή Λέσεκ Σιμπίλσκι . Η ημέρα αυτή αναδεικνύει τη σημασία του ποδηλάτου ως ενός απλού, προσιτού, καθαρού και περιβαλλοντικά φιλικού μέσου βιώσιμης μεταφοράς.

Οφέλη της ποδηλασίας

Η ποδηλασία προσφέρει πολλαπλά οφέλη:

• Υγεία: Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία, ενισχύει τους μύες και μειώνει το άγχος. Ακόμη και 30 λεπτά μέτριας ποδηλασίας καθημερινά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων όπως υπέρταση, παχυσαρκία και πόνους στη μέση.

• Περιβάλλον: Το ποδήλατο δεν εκπέμπει ρύπους, συμβάλλοντας στη μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και της κυκλοφοριακής συμφόρησης .

• Κοινωνία: Είναι προσιτό και προσβάσιμο μέσο μεταφοράς, διευκολύνοντας την πρόσβαση στην εκπαίδευση, την υγεία και τις κοινωνικές υπηρεσίες, ιδίως για τις πιο ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.

Ποδηλασία και βιώσιμη ανάπτυξη

Η ποδηλασία συμβάλλει στην επίτευξη των Στόχων Βιώσιμης Ανάπτυξης, προάγοντας την υγεία, την εκπαίδευση, την ισότητα και τη βιώσιμη κατανάλωση.

Ποδηλασία για όλους

Η ποδηλασία είναι για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Υπάρχουν ειδικά ποδήλατα για άτομα με αναπηρία, προάγοντας την κοινωνική ένταξη και την ισότητα.

Πώς να συμμετάσχετε

• Κάντε μια βόλτα με το ποδήλατό σας σήμερα.

• Συμμετάσχετε σε τοπικές εκδηλώσεις ή ποδηλατοδρομίες.

• Υποστηρίξτε πρωτοβουλίες για τη δημιουργία ασφαλών ποδηλατοδρόμων στην περιοχή σας.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου είναι μια υπενθύμιση ότι το ποδήλατο μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας και τον πλανήτη. Ας το αξιοποιήσουμε!

ΔΡΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ:

🎨 1. Ζωγραφίζω το ποδήλατό μου

• Υλικά: Χαρτιά, μαρκαδόροι, ξυλομπογιές, νερομπογιές

• Στόχος: Τα παιδιά φτιάχνουν ζωγραφιές με θέμα «Το αγαπημένο μου ποδήλατο» ή «Μια βόλτα με ποδήλατο στη φύση».

📖 2. Γράφω ένα μικρό παραμύθι: "Εγώ και το ποδήλατό μου"

• Σκοπός: Τα παιδιά δημιουργούν μια φανταστική ιστορία με πρωταγωνιστή τον εαυτό τους και το ποδήλατό τους, που τους ταξιδεύει σε έναν μαγικό τόπο.

• Επέκταση: Ομαδική συγγραφή ή θεατρικό δρώμενο βασισμένο σε ιστορίες.

🚲 3. Μικρή ποδηλατοδρομία στην αυλή

• Οργάνωση: Με τη συνεργασία γονέων και δασκάλων, μπορεί να γίνει μια διαδρομή με απλά εμπόδια, παιχνίδια ισορροπίας, ή σκυταλοδρομίες.

• Προσοχή: Επιβάλλεται η χρήση κράνους και επίβλεψη από ενήλικες.

🧠 4. Παιχνίδι γνώσεων: Το ποδήλατο και η ασφάλεια

• Δραστηριότητα: Κουίζ με ερωτήσεις για τη σωστή χρήση του ποδηλάτου, τον εξοπλισμό ασφαλείας, τους κανόνες κυκλοφορίας.

• Παράδειγμα ερώτησης: «Τι φοράμε πάντα όταν κάνουμε ποδήλατο;» (Α. Καπέλο, Β. Κράνος, Γ. Τίποτα)

📎 5. Φύλλο εργασίας: "Γιατί αγαπώ το ποδήλατο;"

• Περιλαμβάνει μικρές προτάσεις για συμπλήρωση, ζωγραφική, και λέξεις-κλειδιά για το λεξιλόγιο (π.χ. τροχός, κράνος, πετάλια, ισορροπία).

🎭 6. Δραματοποίηση: "Το ποδήλατο μιλάει!"

• Ιδέα: Τα παιδιά μεταμορφώνονται σε ποδήλατα και «αφηγούνται» τη ζωή τους, τις βόλτες που έχουν κάνει, τα συναισθήματά τους όταν μένουν παρατημένα ή όταν τα φροντίζουν.

🗺️ 7. Σχεδιάζω τον δικό μου ποδηλατόδρομο

• Υλικά: Χαρτί, μολύβια, χάρακες

• Δραστηριότητα: Τα παιδιά φτιάχνουν έναν χάρτη της πόλης τους ή του σχολείου και προσθέτουν διαδρομές ειδικά για ποδήλατα, με σταθμούς, πάρκα και σήμανση.

💡 8. Κατασκευές με θέμα το ποδήλατο

• Υλικά: Χάρτινα ρολά, σύρματα πίπας, καλαμάκια, κουμπιά κ.ά.

• Δραστηριότητα: Δημιουργία μινιατούρων ποδηλάτων ή αφισών που προωθούν τη χρήση ποδηλάτου.

🎵 9. Μουσικοκινητικό παιχνίδι: Ποδήλατο σε ρυθμό

• Παιχνίδι: Τα παιδιά μιμούνται κινήσεις ποδηλάτου σε μουσικούς ρυθμούς, π.χ. γρήγορη ή αργή πεταλιά, στροφή, φρενάρισμα, κατηφόρα.

🌿 10. Βόλτα στη φύση με θέμα: Παρατηρώ και καταγράφω

• Πλαίσιο: Αν υπάρχει η δυνατότητα εξόδου σε πάρκο ή εξοχή, τα παιδιά μπορούν να κάνουν βόλτα με ποδήλατο και να καταγράψουν σε φύλλο παρατήρησης ό,τι βλέπουν: ζώα, λουλούδια, ήχους.